Физиология  подросткового возраста

Подростковый период – это долгий переходный период, который характеризуется также рядом физических изменений наших детей. Давайте вместе проследим, какие основные физиологические изменения происходят в этот период.

• Изменяется рост и вес.
• Появляются вторичные половые признаки (появление волос, появление поллюций у мальчиков, менструаций у девочек и т.д.).
• Происходит гормональная перестройка организма.

Функции профилактики:

1. Поговорите с подростком о половом развитии половой гигиене сами или донесите эти сведения через посредника – специалиста.
2. Развейте все его страхи и сомнения, касающихся правильного взросления.
3. Помогите ему найти ответы на интересующие его вопросы.
4. Расскажите о специалистах в данной области, к которым он при необходимости сможет обратится.

Происходит гормональная перестройка организма.

Обостряются хронические заболевания, функциональные расстройства.

Гормональная перестройка в организме является также причиной нестабильности эмоционального фона. 
Возникают образы: образ мужественности и образ женственности.
Поговорите с сыном (дочерью) в интимной обстановке, за чашкой вечернего чая:

1. О чувствах (какую роль они играют в отношениях);
2. О разнице влечения, влюбленности и любви;
3. Об ответственности за свои действия и половые отношения (если таковы уже есть).

В период физиологических изменений у подростка возникает новый образ своего физического я. Внешняя непривлекательность (угловатость или округлость) могут привести к чувству неполноценности.

Подростку может казаться, что никогда эти прыщи не пройдут, что он навсегда останется таким толстым и неуклюжим… Поэтому в этот период особенно актуальным для подростка является принятие его внешности значимыми для него людьми (родителями, друзьями).

Можно поддержать детей, помочь им принять свою внешность.

1. Рассказывайте своему ребенку об изменениях в его организме, о временном характере этих изменений.
2. Обратите особое внимание, если ребенок внезапно сел на диету или вообще стал отказываться от пищи.
3. Соотносите физическую нагрузку с состоянием его здоровья. Это поможет ребенку избежать переутомления.
4. Поговорите с подростком (или донесите эти сведения через посредника - специалиста) о половом развитии и половой гигиене.
5. Развейте все его страхи и сомнения, касающиеся неправильного взросления. Помогите ему найти ответы на интересующие его вопросы.
6. Будьте терпеливы к своему ребенку. Он не так капризен, как вам кажется. Обращайте внимание на его недомогания и периодически проверяйтесь у специалистов.
7. Обращайте внимание на недомогания подростка и периодически консультируйтесь со специалистами.
8. Следите за своими словами и эмоциями. Ваши слова, даже просто сказанные в шутку, или негативные реакции на внешность подростка могут сильно его ранить, заронить сомнения и посеять комплексы в душе вашего ребенка.